Tai Chi de l'éventail et des doubles éventails

Avant d’être utilisé comme arme de défense dans les arts martiaux, l’éventail était un objet de la vie courante en Chine depuis plus de 2000 ans. Le détournement de son utilisation comme arme de défense semble remonter à la dynastie des Song.

L'éventail permet de frapper, de piquer ou de bloquer lorsqu’il est fermé mais aussi de trancher, de griffer et de claquer lorsqu’il est ouvert.

La pratique de l’éventail ou des doubles éventails requiert fluidité et précision. Elle permet de développer la coordination, la souplesse, la force des appuis et le travail de la taille.

La forme des doubles éventails est adaptée d’une forme traditionnelle chinoise avec orientation martiale (méthode TAO de Thierry Alibert).

Céline Garnier en tant que spécialiste de cette arme, vous fera découvrir toute la richesse de cette pratique lors des modules du mercredi tous les quinze jours et du jeudi soir une fois par mois.

Taiji Gun - Bâton Taiji

Dans le Wushu, la pratique du bâton long est essentielle, celui-ci étant considéré comme "La mère des armes". La maîtrise du bâton n’est pas fondée sur la seule condition physique mais s'acquiert par l’expérience et la connaissance profonde des enchaînements techniques.

Une pratique correcte du bâton développe la capacité d’utiliser son corps pour produire la force permettant de parer ou frapper avec efficacité.

L’enchaînement étudié introduit le travail des armes longues : bâton, lance et hallebarde. Il est issu des trois styles internes (Bagua, Taiji et Xing yi)

Cette forme transmise à Thierry Garnier par Thierry Alibert se pratique avec différents niveau d'énergie où dominent la fluidité, légèreté, continuité dans l'exécution des techniques, ou l'explosivité...
Lors des cours, un temps est consacré aux applications martiales avec partenaire. Celles-ci complètent la compréhension des enchainements et favorisent l'intégration de la forme.

Thierry Garnier propose l'étude du bâton lors des ateliers du samedi à l'AMUSJ et en cours hebdomadaires le mardi soir à Châtillon-sur-Chalaronne.

Canne du Taiji style Tang Lang (Mante religieuse)

La canne, objet usuel revisité et spécialité française de combat, est également présente dans le Taiji Quan.

La forme proposée par Thierry Garnier provient du maître de Taiji Tang Lang (mante religieuse du Taiji) Chiu Chuk Kai, qui la créa sur la base de l'épée, du bâton et des crochets.

Cette magnifique forme a été transmise à Thierry Alibert de l'Ecole TAO par Jonathan Barbary que nous remercions vivement.

Thierry Garnier propose l'étude de la Canne lors des modules mensuels du jeudi à SAMANA à Savigneux.

Les cours s'adressent à tous, débutants ou avancés, et ne necessitent pas d'avoir pratiqué le Tai Chi à mains nues. Vous étudierez la forme en solo composée de 84 techniques enchaînées, et travaillerez les applications en duo. Une approche complémentaire de la Canne défense est également au programme.